Kickboksen
Werk gericht aan houding, combinaties, voetenwerk, verdediging en conditie.
Goliath Sports · Regio Zaanstad
Personal training
& vechtsport
Persoonlijke begeleiding voor ieder niveau. Van je eerste training tot doelgericht werken aan techniek, conditie of een wedstrijd.
- 1-op-1Volledige aandacht
- DuoSamen trainen
- GroepEnergie & uitdaging
TrainerDavid Casal Moldes
Trainingsaanbod
Kies de training die bij jouw doel past
De inhoud en intensiteit worden afgestemd op jouw niveau, ervaring en doel.
MMA
Combineer staande technieken, worstelen en grondwerk in één complete training.
Braziliaans jiu-jitsu
Ontwikkel controle, posities, ontsnappingen en submissions op de grond.
Padstraining
Intensieve techniek- en conditietraining met persoonlijke aanwijzingen.
Kracht & conditie
Bouw een sterkere basis op met doelgerichte kracht- en conditietraining.
Voor iedereen
Alle niveaus.
Vanaf 12 jaar.
Je hoeft geen ervaring te hebben. We beginnen waar jij nu staat en werken stap voor stap toe naar wat jij wilt bereiken.
- 01Techniek & zelfvertrouwen
Leer gecontroleerd bewegen en krijg vertrouwen in wat je kunt.
- 02Sterker & fitter
Verbeter kracht, conditie, coördinatie en belastbaarheid.
- 03Trainen met een doel
Werk op jouw niveau of bereid je gericht voor op een wedstrijd.
Voor scholen · Vanaf 12 jaar
Samen trainen.
Sterker in je schoenen.
Een actieve kickboksles waarin leerlingen werken aan weerbaarheid, zelfvertrouwen en conditie. Samen bewegen en oefenen kan ook een mooie ijsbreker zijn om elkaar beter te leren kennen.
David geeft al les aan scholen en biedt trainingen aan voor groepen tot maximaal 36 leerlingen.
Kickboksen leren
Maak kennis met de basis van kickboksen en oefen houding, beweging en techniek.
Weerbaarheid & zelfvertrouwen
Werk aan meer weerbaarheid en sterker in je schoenen staan.
Fitter worden
Kom in beweging en werk aan een betere conditie tijdens een actieve les.
Samen als groep
Leer elkaar op een sportieve manier kennen en werk aan samenwerking en een goed groepsverband.
Tarieven inclusief btw
Jouw training.
Jouw pakket.
De 1-op-1-tarieven gelden voor alle aangeboden sporten. Eén-op-één- en duotrainingen duren 45 tot 60 minuten.
1-op-1 · Losse les
1 training
€65
Per training
Vraag beschikbaarheid1-op-1 · Pakket
5 trainingen
€300
€60 per training
Vraag beschikbaarheid1-op-1 · Pakket
10 trainingen
€550
€55 per training
Vraag beschikbaarheidSamen trainen
Duotraining
€70
Totaal voor twee personen · 45–60 minuten.
Betalen gaat via een betaalverzoek. Pakketten worden vooraf volledig betaald en blijven zes maanden geldig vanaf de eerste training.
Groepstraining
| Deelnemers | Tarief |
|---|---|
| 3 personen | Vanaf €30 |
| 4 personen | €25 |
| 5 personen | €20 |
| 6 personen | €18 |
| 7–40 personen | €15 |
Op de vaste locatie kunnen maximaal 40 deelnemers meedoen. Voor een andere locatie spreken we vooraf de prijs af.
Annuleren kan tot 24 uur voor aanvang. Bij annulering binnen 24 uur wordt de volledige training berekend. Er zijn geen proeftrainingen; je kunt starten met een losse les.
Jouw trainer
David Casal Moldes
Ik geef bijna tien jaar les. Mijn basis ligt in het kickboksen, waarna ik overstapte naar MMA. Daardoor combineer ik staande technieken uit kickboksen en Muay Thai met worstelen en Braziliaans jiu-jitsu.
Ik heb mijn CIOS-diploma in Haarlem behaald en mijn SKMO-diploma als leraar kickbokstrainer-coach. Ervaring, gedrevenheid en persoonlijke aandacht staan centraal in mijn lessen.
Bij Goliath Sports train je vanaf twaalf jaar, als beginner of gevorderde. Ik geef les in het Nederlands en Engels en kan je ook in beperkt Spaans ondersteunen.
Flexibele trainingstijden en locaties mogelijk
Van wedstrijd naar training
Ervaring in de kooi.
Aandacht op de mat.
Ik ben actief als professioneel MMA-vechter en heb meer dan twintig wedstrijden gevochten op amateur- en professioneel niveau. Ook heb ik in Amerika bij Kill Cliff getraind.
Die ervaring neem ik mee in mijn lessen en in de begeleiding van beginnende wedstrijdvechters. Ik heb meerdere keren als coach in de hoek gestaan en deel mijn kennis graag met vechters die hun volgende stap willen zetten.
Mijn ambitie is om voor het kampioenschap van Levels Fight League te vechten.
Goliath Sports in beeld
Training & wedstrijden
Wedstrijdvideo’s
David in actie
Bekijk de wedstrijden op YouTube. Elke video opent in een nieuw tabblad.
LFL23
David Casal Moldes vs. Mehdad Kavand
Bekijk op YouTube ↗ MMADavid Casal Moldes vs. Aleksandr Udovyko
Bekijk op YouTube ↗ LFL21David Casal Moldes vs. Islam Gaydarov
Bekijk op YouTube ↗ LFL7David Casal Moldes vs. Teddy Samson
Bekijk op YouTube ↗ WedstrijdvideoDavid Casal Moldes vs. Wesley Fokker
Bekijk op YouTube ↗Goliath Sports-kleding
Draag Goliath.
Binnenkort verkrijgbaar.
De Goliath Sports-kledingcollectie komt eraan. Hier vind je binnenkort meer over de collectie en wanneer je kunt bestellen.
Nog niet te bestellen
Word sponsor
Samen naar
de volgende ronde.
Wil jij mij als ondernemer of merk ondersteunen in mijn carrière als professioneel MMA-vechter? Ik kom graag in contact met sponsors die deel willen uitmaken van mijn sportieve ambities.
Sponsor mij per wedstrijd vanaf €150 exclusief btw. Kies hieronder hoeveel zichtbaarheid bij jouw bedrijf past.
Bespreek sponsoringBanner
€150
Per wedstrijd · exclusief btw
- Bedrijfslogo op de sponsorbanner
Banner + social media
€200
Per wedstrijd · exclusief btw
- Bedrijfslogo op de sponsorbanner
- Eén socialmediapost met vermelding van jouw bedrijf
Banner + social media + kleding
€250
Per wedstrijd · exclusief btw
- Bedrijfslogo op de sponsorbanner
- Eén socialmediapost met vermelding van jouw bedrijf
- Bedrijfslogo op kleding
Banner + social media + kleding + website
€300
Per wedstrijd · exclusief btw
- Bedrijfslogo op de sponsorbanner
- Eén socialmediapost met vermelding van jouw bedrijf
- Bedrijfslogo op kleding
- Sponsorvermelding op mijn website
Alle prijzen zijn per wedstrijd en exclusief btw. De sponsorvermelding op de website blijft staan tot één maand na de gesponsorde wedstrijd.
Vaste trainingslocatie
Sports Academy
Schreiber
Sandelverlaan 21561 KS KrommenieBekijk locatie en route
Flexibel afspreken
Ik ben elke dag beschikbaar op afspraak en heb een flexibel schema. Neem contact op om samen een geschikt moment te vinden.
Op een andere locatie
Thuis, buiten of op een andere locatie in en rond Zaanstad trainen is bespreekbaar. Ook daarbuiten kijk ik graag naar de mogelijkheden. De prijs spreken we vooraf af; er geldt geen vaste toeslag.
Praktisch
Veelgestelde vragen
Waarom duurt een training 45 tot 60 minuten?
Ik stem de duur en intensiteit af op de deelnemers en hoe zij zich die dag voelen. Tijdens de training let ik op energie, techniek en vermoeidheid. Is na 45 minuten de energie op en lukt het niet meer om goed te trainen? Dan ronden we de les af. Is er nog voldoende energie en blijft de uitvoering goed? Dan trainen we door tot 60 minuten. Zo staat vooral de kwaliteit van jouw training centraal.
Heb ik ervaring nodig en vanaf welke leeftijd kan ik trainen?
Ervaring is niet nodig. De trainingen zijn geschikt voor beginners en gevorderden vanaf twaalf jaar. We beginnen op jouw niveau en stemmen de oefeningen af op je doel.
Wat moet ik meenemen?
Neem voor kickboksen kickbokshandschoenen, scheenbeschermers, een handdoek, een fles water en slippers mee. Voor Braziliaans jiu-jitsu draag je een eigen rashguard en lange sportkleding. Er is leenmateriaal beschikbaar; bespreek vooraf wat je nodig hebt. Rashguards zijn niet op locatie beschikbaar.
Kan ik trainen met een blessure of beperking?
Bespreek dit vooraf met mij. Samen bekijken we welke aanpassingen mogelijk zijn en of een passende training haalbaar is. Een blessure of beperking betekent dus niet automatisch dat je niet kunt deelnemen.
Hoe betaal ik en hoelang is een pakket geldig?
Je betaalt via een betaalverzoek. Pakketten worden vooraf volledig betaald en zijn zes maanden geldig vanaf de eerste training.
Hoe kan ik een training annuleren?
Geef een annulering uiterlijk 24 uur voor aanvang door. Bij annulering binnen 24 uur wordt de volledige training berekend.
Kan ik een proeftraining doen?
Er zijn geen proeftrainingen. Wil je kennismaken met de begeleiding? Je kunt een losse 1-op-1-training boeken voor €65 inclusief btw.
Hoe meld ik mij aan?
Stuur bij voorkeur een WhatsApp-bericht met je trainingsdoel en wanneer je beschikbaar bent. Mailen of bellen kan ook. Ik stem de afspraak persoonlijk met je af.
Start met trainen
Neem contact op voor beschikbaarheid
Je kunt mij altijd een WhatsApp-bericht sturen of bellen. Mailen kan ook. De trainingen vinden voornamelijk plaats bij Sports Academy Schreiber in Krommenie.